新冠肺炎疫情仍然持續,除避免社交活動外,在保持個人衛生方面亦相當重要。早前北京曾出現婦人去公廁染疫,累丈夫同確診的「公廁播毒」病例,近日有美國醫生分享忌用公廁提供的紙巾、忌於廁板墊廁紙等8大廁所防疫法,以減少染病機會。
延伸閱讀:【新冠肺炎·第二波】人妻去公廁染疫累丈夫同確診 北京驚現「三手傳染」公廁內留毒【查看詳情】
美國婦產科醫生Jen Gunter早前於《紐約時報》撰文分享,每次沖廁時,產生的水珠會令微生物有機會隨著氣流擴散,污染牆壁、馬桶座、地板、門把 。有研究指出,沖廁時產生的氣流可以令潛在的感染物停留在空中約1分鐘,雖然新冠病毒會否經氣溶膠,或接觸受污染的環境表面而傳播,但她提醒去廁所時有8大防疫方法,有助減少受感染風險。
8大廁所防疫法
1.使用廁格較多的公廁
廁格較多或面積較大的公廁,空氣較流通。
2.上一位使用者出來後等60秒
上一位使用者在廁格出來後,至少等待60秒才進入。尤其在馬桶蓋是打開的情況,更應等待一段時間時再進入廁格,減少接觸空氣中殘留的病菌。
3.避免在廁板上墊廁紙
應避免在廁板上墊廁紙,因在墊廁紙時雙手有機會接觸到廁板上的細菌,反而建議直接坐下如廁,可時避免「懸空如廁」令尿液沾上廁板,否則會令下一位使用者如廁前要擦拭廁板,增加因接觸受污染表面而感染的風險。
4.避免直接用手接觸垃圾桶
丟掉衛生用品時,若垃圾桶有蓋子,應避免用手直接觸碰,可用紙巾打開蓋子,事後應立即洗手。
5.蓋好廁板後才沖廁
沖廁前應把廁板蓋好,避免細菌隨水珠濺起。如果屬自動沖廁的廁所,則應馬上離開,以免水珠濺到身上。
6.洗手後不要用公廁提供的紙巾
應自備紙巾或使用乾手機。
7.如廁後盡快離開
避免在廁所停留或與好友聊天,以免增加傳播風險。
8.接觸門把後要消毒雙手
當離開廁所,接觸門把後應用酒精搓手液消毒雙手。
延伸閱讀:【公廁衛生】公廁沖水掣水龍頭可殘留病毒 留意5大公廁防疫法【查看詳情】
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撰文:陳樂彤
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2020-08-06
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